2017年３月から「笑い・呼吸・リラックス〜ゆったりラフターレッスン」を始めました♪

◆月曜モーニングクラス
３月６日・１３日・２７日
１０：３０〜１１：４５
◆金曜イブニングクラス
３月３日・１０日・１７日・２４日
１４：３０〜１５：４５
会場：はなまるスタジオ
名古屋市緑区篠ノ風1-921（篠ノ風商店街お花屋さんのお隣です）
（地下鉄桜通線相生山駅下車徒歩１０分）
受講料：1,000円
定員：10名
お申込フォーム：https://ws.formzu.net/fgen/S75511830/

笑いヨガをゆったりして、呼吸法をしっかり、そして最後のリラクゼーション。心と身体をスッキリさせましょう！

そしてもちろん若返りも狙います♪　
実はそこが一番の目的です！
美しいだけでも、元気なだけでもなく
「美しく健康でいつもウキウキ♪　楽しんで生きている(^o^)」
そんな仲間と一緒にいたい！
というのが本音です。

笑いヨガ・呼吸法・瞑想など、定期的に行なうことで効果があると思いながら、会場確保が難しくなり、なかなかできなかったこの数年。
会場を与えてください！とお願いしていたら、すぐに（翌日！）はなまるスタジオのオーナーさゆりさんからオファーがあり、地元のステキな会場で開催できることになりました！さゆりさ〜ん♡ありがとうございます＼(^o^)／どうぞよろしくお願いいたします！

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